大家首先观看了视频短片《中国共产党领导下青年运动光辉》。随后，浙江红船干部学校、市委党校党史党建研究室青年教师李益模，以《牢记青年使命 跑好青春赛道—学习习近平总书记在庆祝中国共青团成立100周年大会上的重要讲话精神》为题进行了授课，回顾了中国青年运动的百年历程，着重阐述了重要讲话精神的核心要义。最后结合实际，就贯彻落实重要讲话精神提出了相应建议，具有很强的指导性、针对性和启发性。

活动第二个阶段“青年在行动”

两家单位展示了青年干部如何在数字化改革的跑道上跑出最好成绩。市应急管理局防汛处青年干部沈齐悦通过模拟一次台风应对过程，详细演示了“平原地区台风洪涝风险智控应用”。市中级人民法院团员青年演示了“云上物证室”工作平台，用物证手持扫描仪，对准物证进行360度扫描，超高清还原了物证3D影像。

除了可见可感的数字化改革跑道，青年干部围绕深刻学习领会重要讲话精神分享了心得体会。大家一致表示，国家的希望在青年，民族的未来在青年，要学习好、宣传好、贯彻好习近平总书记的重要讲话精神，始终不渝坚持党的领导，坚定政治方向，把握时代主题，锐意改革创新，主动接过历史的接力棒，练就过硬本领，把爱国情、强国志、报国行自觉融入到自身综合素质提升之中，融入到实际工作之中。

作为同是爱读书、喜读书的青年，两家单位青年干部各自选取了自己最喜欢的一本图书进行交换，以书会友，互相传递了勤勉奋进的心声。

活动第三个阶段“青年齐聚力”

青年干部分组参与名字接龙、套套圈、一站到底等互动挑战赛，大家你追我赶、奋勇争先、通力合作，以矫健的身姿和敏捷的思维“披荆斩棘”。活动拓宽了青年沟通交流渠道，帮助青年干部合理排解工作压力，以更好的精神面貌投身于干事创业。